晚睡影响身高增长。
因为晚睡会导致体内生长激素分泌减少，生长激素是促进骨骼生长的重要激素，其分泌通常在夜间达到峰值。如果晚睡，生长激素的分泌就会受到影响，从而影响身高的增长。因此，为了促进身高增长，建议保持良好的睡眠习惯，确保充足的睡眠时间。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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