39问医生

患膝关节炎可以游泳吗

邹华章 骨科 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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患膝关节炎可以游泳,但需注意控制时间和水温,避免过度冲击关节。
膝关节炎患者可以游泳,因为游泳时水压有助于促进血液循环,缓解关节僵硬和疼痛。但要注意控制游泳时间,避免长时间浸泡在冷水中,以免加重关节负担。同时,应选择合适的泳姿和强度,以减少对膝关节的冲击力。
若患者对水温敏感或存在皮肤疾病,则不建议游泳,以免引起不适反应。
对于膝关节炎患者来说,在游泳前应咨询医生的意见,并确保自身身体状况允许。此外,日常生活中还应注意保持适当的体重、避免长时间站立或行走等,以减轻膝关节的负担。
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2024-05-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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