牙龈发炎肿痛期间，患者可以适量食用淡水鱼。
淡水鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，有助于维持机体正常生理功能，促进伤口愈合。此外，淡水鱼还富含维生素D，能够增强牙齿和骨骼健康，预防龋齿的发生。但需要注意的是，如果患者对鱼类有过敏史，应谨慎食用以避免引起不良反应。
牙龈发炎肿痛可能是由多种原因引起的，如牙菌斑、牙石或食物嵌塞等。在这些情况下，如果不及时处理，可能会导致牙周病的发展，进而引发更严重的口腔问题。
饮食调整是缓解牙龈发炎的一种方法，建议减少辛辣刺激性食物摄入，增加新鲜蔬果摄取，保持充足的休息，避免过度疲劳，以助于身体恢复。
淡水鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，有助于维持机体正常生理功能，促进伤口愈合。此外，淡水鱼还富含维生素D，能够增强牙齿和骨骼健康，预防龋齿的发生。但需要注意的是，如果患者对鱼类有过敏史，应谨慎食用以避免引起不良反应。
牙龈发炎肿痛可能是由多种原因引起的，如牙菌斑、牙石或食物嵌塞等。在这些情况下，如果不及时处理，可能会导致牙周病的发展，进而引发更严重的口腔问题。
饮食调整是缓解牙龈发炎的一种方法，建议减少辛辣刺激性食物摄入，增加新鲜蔬果摄取，保持充足的休息，避免过度疲劳，以助于身体恢复。
刘芳
谭金凤
刘泽群
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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