面神经损伤可以多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、营养神经的药物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子、葡萄、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、菠菜、芹菜、香菇、核桃、杏仁等，能够补充身体所需要的微量元素，有利于病情的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、荞麦、糙米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，对身体有一定的好处。
5、营养神经的药物
营养神经的药物有甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等，患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物，促进神经功能的恢复，改善症状。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意面部保暖，避免受凉，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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