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月经几个月没来了要怎么调理
陈礼全
副主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
妇产科
月经几个月没来了，一般可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗等方式进行调理。 1、饮食调理 月经几个月没来了，可能是精神压力过大，导致内分泌失调引起的。建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质的食物，如西红柿、苹果等，有助于增强抵抗力。 2、日常护理 建议患者注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时还需要保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑。 3、药物治疗 必要时，患者可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。 除此之外，还可以通过适当运动、保持良好心态等方式进行调理。如果出现明显不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。