性厌恶心理障碍一般指性厌恶,可以通过一般治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、药物治疗等方式进行治疗。性厌恶是指个体在性生活中对于性伴侣不感兴趣,或者在性生活中出现性高潮障碍,导致性生活无法正常进行的心理疾病。
1、一般治疗
建议患者可以通过阅读、观影、旅游等方式,转移注意力,缓解性厌恶心理障碍的情况。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持心情舒畅。
2、支持性心理治疗
支持性心理治疗主要是通过对患者的关心、爱护、鼓励等方式,帮助患者缓解性心理障碍的情况。同时,建议患者也可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。
3、认知行为治疗
认知行为治疗主要是通过改变患者对性的看法,使患者的认知发生改变,从而达到治疗的效果。认知行为治疗主要适用于有明确心理需求的患者,建议患者可以在医生指导下通过系统脱敏疗法、厌恶疗法等方式进行治疗。
4、精神动力学治疗
精神动力学治疗主要是通过心理教育和行为技能训练的方式,帮助患者改善不良的心理状态,缓解性厌恶症状。精神动力学治疗主要适用于有明确精神心理需求的患者,建议患者可以在医生指导下通过精神分析取向心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
5、药物治疗
如果患者的情况比较严重,建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。