经常鼻出血，可能血压高，多考虑是饮食不当、环境干燥引起的，但也可能是过敏性鼻炎、高血压、鼻窦炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激鼻腔黏膜，容易出现鼻腔黏膜破裂、流鼻血等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，而且可以促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
2、环境干燥
长期处于比较干燥的环境中，可能会导致鼻腔黏膜充血，容易出现破裂、流鼻血等症状。因此要适当喝水，补充身体所需要的水分，也可以使用生理盐水局部冲洗进行改善。
3、过敏性鼻炎
接触尘螨、动物皮屑等过敏，可能会刺激鼻腔黏膜，容易出现鼻痒、鼻塞、鼻腔分泌物增多等症状，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致鼻腔黏膜破裂。患者可以在医生的指导下使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗，还要避免接触过敏原。
4、高血压
由于情绪过于激动，可能会导致体内血压升高，容易出现头晕、头痛、心律失常等症状，随着病情的发展，也可能会出现鼻腔黏膜充血的情况。患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
5、鼻窦炎
鼻窦炎是指发生在鼻窦黏膜的炎性疾病，患者一般会出现鼻塞、流脓涕、嗅觉减退等症状，如果患者本身患有鼻窦炎，也可能会引起鼻出血的情况。患者可在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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