眩晕症老是发作可以采取生活方式调整、药物治疗、针灸治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，如每天固定时间睡觉、起床，同时减少长时间低头看手机、电脑等电子设备的时间。规律的生活习惯有助于维持大脑功能稳定，减少因生活节奏不规律导致的眩晕症状。适用于大多数眩晕症患者，特别是那些由于生活习惯不良引起的轻度眩晕。
2.药物治疗
常用药物包括美克洛嗪、地芬尼多等抗组胺药，以及氟桂利嗪、倍他司汀等血管扩张剂。这些药物通过调节中枢神经系统或改善血液循环来缓解眩晕症状。这些药物可以减轻内耳平衡感受器受到刺激时产生的不适感，从而达到止晕的效果。对于由前庭神经元炎、梅尼埃病等疾病引起的眩晕有较好的效果。
3.针灸
针灸治疗通常选择特定穴位如风池穴、百会穴等进行刺激，每次治疗时间为15-30分钟。针灸通过刺激穴位，调节气血运行，促进身体自修复能力，从而缓解眩晕症状。适用于因颈椎病、高血压等原因导致的眩晕症状明显者。
眩晕症患者应避免突然改变体位，以免加重症状。日常生活中应注意饮食均衡，增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、瘦肉等，以辅助改善眩晕症状。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，如每天固定时间睡觉、起床，同时减少长时间低头看手机、电脑等电子设备的时间。规律的生活习惯有助于维持大脑功能稳定，减少因生活节奏不规律导致的眩晕症状。适用于大多数眩晕症患者，特别是那些由于生活习惯不良引起的轻度眩晕。
2.药物治疗
常用药物包括美克洛嗪、地芬尼多等抗组胺药，以及氟桂利嗪、倍他司汀等血管扩张剂。这些药物通过调节中枢神经系统或改善血液循环来缓解眩晕症状。这些药物可以减轻内耳平衡感受器受到刺激时产生的不适感，从而达到止晕的效果。对于由前庭神经元炎、梅尼埃病等疾病引起的眩晕有较好的效果。
3.针灸
针灸治疗通常选择特定穴位如风池穴、百会穴等进行刺激，每次治疗时间为15-30分钟。针灸通过刺激穴位，调节气血运行，促进身体自修复能力，从而缓解眩晕症状。适用于因颈椎病、高血压等原因导致的眩晕症状明显者。
眩晕症患者应避免突然改变体位，以免加重症状。日常生活中应注意饮食均衡，增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、瘦肉等，以辅助改善眩晕症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
甲磺酸倍他司汀片
巴氯芬片
吲哚美辛巴布膏
