认真刷牙还是烂可能是因为牙齿清洁不到位、饮食不当、牙齿咬合不良、牙齿龋坏、牙龈炎等原因所造成的。
1、不注意牙齿清洁
如果患者在平时不注意牙齿的清洁，没有养成早晚刷牙的好习惯，会导致牙齿表面有食物残渣存留，从而出现牙齿烂的现象。建议患者在平时要养成良好的刷牙习惯，能够有效缓解牙齿烂的情况。
2、饮食不当
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃含糖量过高的食物，可能会导致牙齿表面有大量的糖分堆积，从而出现牙齿烂的情况。建议患者在平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。
3、牙齿咬合不良
如果患者在平时经常使用一侧牙齿进行咀嚼，可能会导致这一侧的牙齿过度磨损，从而出现牙齿烂的情况。建议患者及时调整不良的咀嚼习惯，也可以通过戴牙套的方式进行矫正治疗。
4、牙齿龋坏
龋坏是由于口腔内多种因素引起的牙齿硬组织进行性病变，一般表现为无机质脱矿和有机物分解。患者会出现牙齿龋坏、变黑、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗。
5、牙龈炎
牙龈炎是局限于牙龈组织的炎症，通常表现为牙龈出血、红肿、牙龈疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
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