通常情况下，性生活一般是指进行性生活，长时间没有性生活快一年了，可能是由于身体原因、心理原因、内分泌失调等原因导致的。
1、身体原因
如果平时生活作息不规律，长时间熬夜，身体没有得到休息，会导致身体免疫力下降，从而出现性生活时间缩短的情况。建议患者规律作息，避免熬夜，同时也要适当进行体育锻炼，增强身体体质。
2、心理原因
如果长时间精神压力过大，或者是精神过度紧张，会导致大脑皮层功能减弱，对性刺激比较敏感，从而出现性生活时间缩短的情况。建议患者可以适当调整心态，避免精神压力过大，也可以在医生的指导下，口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、内分泌失调
长时间没有性生活，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现内分泌失调的情况，导致患者出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也可以在医生的指导下，口服益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能是阴道炎、盆腔炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确病因后，对症治疗。
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