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低钙血症可以剧烈运动吗
聂志扬
副主任医师
三甲
北京医院
内科
低钙血症患者不宜进行剧烈运动。
低钙血症时，神经肌肉的敏感性增高，此时进行剧烈运动，可能会诱发肌肉痉挛、抽搐等不适症状，严重时甚至可能影响呼吸功能。因此，对于低钙血症患者，建议在医生指导下进行适当的体育锻炼，如散步、太极拳等，以改善身体状况，促进病情恢复。
低钙血症患者应避免过度疲劳，以免加重症状。此外，还应注意营养均衡，避免摄入过多含磷食物，如动物肝脏、蛋黄等，以减少肾脏负担。
低钙血症患者需要定期监测血液中的钙离子浓度，并按医嘱调整饮食结构，保证充足的日照时间，以利于维生素D合成与钙吸收。