孕期可以适量饮用椰子水，补充水分和营养。
椰子水含有丰富的电解质和矿物质，能够帮助孕妇缓解孕期水肿和补充体液。此外，椰子水还含有维生素和糖分，可以提供一定的能量和营养支持。然而，由于椰子水的糖分含量较高，过量饮用可能会导致血糖波动或体重增加，因此建议适量饮用，并注意均衡饮食。
椰子水含有丰富的电解质和矿物质，能够帮助孕妇缓解孕期水肿和补充体液。此外，椰子水还含有维生素和糖分，可以提供一定的能量和营养支持。然而，由于椰子水的糖分含量较高，过量饮用可能会导致血糖波动或体重增加，因此建议适量饮用，并注意均衡饮食。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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维生素B6片
瑞巴派特片
