39问医生

熬夜头顶头发稀少还能恢复吗

刘厚君 皮肤性病科 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
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熬夜头顶头发稀少通常能恢复,但需要改善生活习惯和避免化学处理方式。
因为长期熬夜可能导致内分泌失调,影响毛囊的正常生长周期,从而导致头发稀疏。为了恢复头发的健康,应保持充足的睡眠,避免熬夜,同时注意饮食均衡,摄入足够的蛋白质和维生素。此外,应避免使用含有化学成分的洗发水和染发剂等化学处理方式,以免进一步损伤头发和头皮。
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2024-09-25 浏览100
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