人流一般指的是人工流产，清宫一般指的是清宫术，人工流产后又做清宫术需要休息半个月到一个月的时间才够一个月小月子。
人工流产就是通过人为的方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式，如果患者在进行人工流产之后，又出现了宫腔残留的情况，就需要通过清宫术的方式进行治疗。如果患者在进行人工流产之后，身体恢复得比较好，而且个人体质比较好，一般半个月左右的时间就可以恢复，如果个人体质比较虚弱，而且身体恢复得比较慢，可能需要一个月左右的时间，甚至需要更长时间。
做完清宫术之后患者要卧床休息，避免剧烈运动，也要避免从事重体力劳动，否则会影响身体的恢复，甚至会导致大出血。在恢复期间也要注意个人卫生，保持外阴部位的清洁与干燥，及时补充身体内所需要的营养，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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