判断是否痛风，关键看典型症状与血尿酸水平，单凭感觉无法确诊。典型发作常表现为单侧大脚趾根部突然红肿热痛，疼痛剧烈如刀割，多在夜间或清晨发作，数天内可自行缓解。若血尿酸持续偏高，同时出现上述关节表现，痛风可能性明显增加，但需与感染性关节炎、假性痛风等区分。
仅有关节痛而血尿酸正常，不能排除痛风，部分发作期尿酸值反而偏低。相反，尿酸高但从未关节痛，属于高尿酸血症，不等于痛风。确诊需结合关节超声或双能检查，必要时抽取关节液查找尿酸盐结晶，这是判断的可靠依据。
日常可留意发作诱因，如饮酒、吃海鲜内脏、受凉或劳累后关节肿痛。反复发作或出现痛风石，提示病情进展，应尽早就诊风湿免疫科。保持合理体重、多饮水、少喝含糖饮料，有助于减少发作风险，具体方案需由医生评估制定。
仅有关节痛而血尿酸正常，不能排除痛风，部分发作期尿酸值反而偏低。相反，尿酸高但从未关节痛，属于高尿酸血症，不等于痛风。确诊需结合关节超声或双能检查，必要时抽取关节液查找尿酸盐结晶，这是判断的可靠依据。
日常可留意发作诱因，如饮酒、吃海鲜内脏、受凉或劳累后关节肿痛。反复发作或出现痛风石，提示病情进展，应尽早就诊风湿免疫科。保持合理体重、多饮水、少喝含糖饮料，有助于减少发作风险，具体方案需由医生评估制定。
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