胀肚一般指腹胀。吃点东西就腹胀，可能与消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、消化不良
如果平时过多进食不容易消化的食物，会加重胃肠负担，诱发消化不良，会导致食物长时间在胃肠道内堆积，产生气体，导致腹胀。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。必要时可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2、胃肠功能紊乱
如果精神压力过大，会导致神经功能出现紊乱，诱发胃肠功能紊乱，导致食物的消化和吸收受到影响，进食后会引起腹胀。建议平时要保持良好的心态，避免过度紧张。必要时可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
3、慢性胃炎
如果平时不注意饮食卫生，会导致幽门螺杆菌感染，诱发慢性胃炎。在进食后会导致胃酸分泌过多，加重对胃黏膜造成的刺激，导致腹胀、腹痛等。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物治疗。
吃点东西就腹胀，还与肠梗阻、肠道菌群失调、胃溃疡等有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断对应处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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