身体虚弱有过敏性鼻炎要注意增强体质、饮食调理、注意保暖、远离过敏原、增强身体抵抗力等方面。
1、增强体质
过敏性鼻炎通常是接触过敏原而引起的,常见的过敏原有花粉、尘螨、动物皮毛等。身体虚弱的患者如果接触了过敏原,可能会导致过敏性鼻炎发作。建议患者平时可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强体质,提高身体免疫力。
2、饮食调理
在日常生活中,患者要注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、刺激的食物,以免加重病情。同时患者也要避免吃容易引起过敏的食物,如海鲜、芒果等。
3、注意保暖
过敏性鼻炎患者在日常生活中要注意保暖,避免受凉。因为受凉后,患者的免疫力会下降,可能会导致过敏性鼻炎发作。
4、远离过敏原
过敏性鼻炎患者在日常生活中要远离过敏原,避免接触花粉、尘螨、动物皮毛等过敏原,以免加重病情。
5、增强身体抵抗力
身体虚弱的患者,容易受到细菌、病毒的感染,从而引起过敏性鼻炎。建议患者在日常生活中要注意增强身体抵抗力,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强体质。
除此之外,还要注意作息规律、保持良好的心态等方面。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。