滑膜炎肿老不消怎么办

滑膜炎肿老不消可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷，冷敷可减少肿胀和疼痛，热敷则有助于促进血液循环。在急性期通常采用冷敷，而在慢性期或恢复期则可使用热敷。两者交替进行可以有效缓解症状。
2.药物治疗
药物治疗主要包括非甾体抗炎药和关节保护剂。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以减轻炎症和疼痛，关节保护剂如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等则有助于修复受损的关节组织。根据医嘱选择合适的药物，并按照规定剂量服用。
3.手术治疗
对于长期不愈合的滑膜炎肿，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括滑膜切除术或关节镜下清理术，旨在去除受损的滑膜组织并恢复关节功能。手术前需进行全面评估，并遵循医生建议决定是否需要手术。
患者应避免过度活动或负重，以免加重炎症和损伤。合理饮食，增加富含维生素C、D以及钙质的食物摄入量也有助于促进软骨修复和骨骼健康。