吃东西呛到鼻腔可以通过弯腰咳嗽、鼻腔冲洗、使用药物等方式进行改善。
1、弯腰咳嗽
如果吃东西时不注意，吃得比较快或者是食物过于坚硬，可能会导致呛到鼻腔。如果只是出现轻微不适，可以弯腰进行咳嗽，促进食物排出。
2、鼻腔冲洗
如果出现鼻腔不适的情况，可以使用生理盐水进行冲洗，能够将食物残渣以及鼻腔内的分泌物冲洗干净，从而缓解不适的症状。
3、使用药物
如果出现了鼻腔瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，缓解不适。
除了上述方式以外，还可以通过拍打背部的方式促进食物排出。日常生活中要养成良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
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