没有明确的科学依据来证实哪种鱼类具有抗癌的效果。鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12和镁元素,富含蛋白质,低脂肪,富含脂肪酸。适当摄入鱼肉可以为癌症患者提供丰富的营养,然而,没有明确的科学依据来证实哪种鱼类具有消除肿瘤的效果。建议肿瘤患者在食用鱼类时应选择深海鱼类,如带鱼、黄鱼、鳕鱼、沙丁鱼等,深海鱼类除了富含蛋白质和矿物质外,还富含多不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇、降血脂和提高免疫力。这对癌症患者有好处。烹饪时,尽量选择蒸、煮等方法,避免炒菜和煎炸,减少过量脂肪摄入。
2024-01-24 11:33 举报