【治疗痤疮的简单方法？】痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多好发于青少年，治疗痤疮的简单方法主要包括外用药物、口服药物、物理治疗以及生活调整。建议到医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方案。
1、外用药物：可以外涂阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶，或者是维A酸乳膏等治疗，可以起到杀灭痤疮丙酸杆菌及溶解粉刺的作用，从而治疗痤疮。一般需要在晚上使用，不建议白天使用;
2、口服药物：可以口服异维A酸软胶囊抑制皮脂分泌，还可以服用盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片等抗生素类药物，杀灭痤疮丙酸杆菌及抗炎，有助于治疗痤疮。另外，还可以口服维胺酯胶囊等药物，改善毛囊皮脂腺导管角化，有助于使粉刺内容物排出;
3、物理治疗：如红蓝光治疗，通过红蓝光照射于皮肤，可以减轻炎症反应，杀灭痤疮丙酸杆菌，同时还能抑制皮脂分泌，达到治疗痤疮的目的。对于轻中度痤疮，疗效较好;
4、生活调整：治疗痤疮期间，需注意清淡饮食，避免辛辣、刺激、过于油腻的食物及甜食，否则可能会导致毛囊内部皮脂分泌增多，从而导致痤疮加重。还需注意避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，需早睡早起、适量运动。另外，需避免用手挤压痤疮，以免损伤痤疮丙酸杆菌，导致痤疮反复出现。
此外，中医认为痤疮主要与肺火旺盛有关，可以通过服用枇杷清肺饮等中药汤剂，或是使用杏仁柏白苦杏仁甘草合剂等中成药进行调理。
1、外用药物：可以外涂阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶，或者是维A酸乳膏等治疗，可以起到杀灭痤疮丙酸杆菌及溶解粉刺的作用，从而治疗痤疮。一般需要在晚上使用，不建议白天使用;
2、口服药物：可以口服异维A酸软胶囊抑制皮脂分泌，还可以服用盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片等抗生素类药物，杀灭痤疮丙酸杆菌及抗炎，有助于治疗痤疮。另外，还可以口服维胺酯胶囊等药物，改善毛囊皮脂腺导管角化，有助于使粉刺内容物排出;
3、物理治疗：如红蓝光治疗，通过红蓝光照射于皮肤，可以减轻炎症反应，杀灭痤疮丙酸杆菌，同时还能抑制皮脂分泌，达到治疗痤疮的目的。对于轻中度痤疮，疗效较好;
4、生活调整：治疗痤疮期间，需注意清淡饮食，避免辛辣、刺激、过于油腻的食物及甜食，否则可能会导致毛囊内部皮脂分泌增多，从而导致痤疮加重。还需注意避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，需早睡早起、适量运动。另外，需避免用手挤压痤疮，以免损伤痤疮丙酸杆菌，导致痤疮反复出现。
此外，中医认为痤疮主要与肺火旺盛有关，可以通过服用枇杷清肺饮等中药汤剂，或是使用杏仁柏白苦杏仁甘草合剂等中成药进行调理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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