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胃和小腹胀疼怎么缓解
吴鹏波
副主任医师
三甲
武汉大学人民医院
消化内科
胃和小腹胀疼可以通过生活方式调整、药物治疗、腹部按摩等方法缓解。
1.生活方式调整
首先，患者应避免食用可能引起胀气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和长时间空腹。
2.药物治疗
针对胃胀的情况，患者可以使用促消化药物，如多潘立酮、莫沙必利等。而小腹胀疼则可能需要使用解痉止痛药物，如山莨菪碱、阿托品等。
3.腹部按摩
腹部按摩有助于促进血液循环和肠道蠕动，缓解胃部不适。患者可以顺时针轻轻按摩上腹部数分钟。
此外，在症状持续或加重时，建议及时就医进行相关检查以确定病因，并接受专业治疗。