小腿胫骨总是阵阵刺痛，多考虑是受凉导致的，也可能是软组织损伤、骨膜炎等原因导致的，需要根据具体情况进行详细分析。
1、受凉
可能是天气降温时，没有及时添加衣物，从而导致小腿部位受凉，出现局部血液循环变差，以及出现痉挛的情况，从而导致疼痛症状。在日常生活中要注意保暖，及时增添衣物，也可以通过局部热敷的方式缓解症状。
2、软组织损伤
可能是患者长期剧烈运动，或者是长期负重行走，从而导致胫骨部位软组织损伤，出现局部充血、水肿、炎症反应，刺激周围的神经，从而出现刺痛的症状。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
3、骨膜炎
可能是患者本身患有骨膜炎，由于炎性物质的刺激，从而导致骨膜及其周围的组织出现炎症反应，刺激局部的神经，从而出现刺痛的症状。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症、骨质增生等原因导致，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
酮洛芬凝胶
十三味红花丸
恒古骨伤愈合剂
