腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症患者恢复后久坐可能会复发。腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。其发病原因是因腰椎间盘退行性改变或者慢性损伤导致的,患者通常会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘突出症患者恢复后久坐可能会导致腰椎间盘再次突出,因为久坐时腰椎间盘的压力会增大,从而导致腰椎间盘突出症复发。患者通常可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重,还可以在医生的指导下通过手术治疗,比如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎体切除术、腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等。
建议患者平时避免久坐,久坐后可以适当地进行腰部活动,比如腰部伸展运动、小燕飞等,可以缓解腰部肌肉紧张,有利于腰椎健康。

首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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