左眼睛老是跳还有红血丝，可能是睡眠不足、用眼过度、倒睫、细菌性结膜炎、沙眼等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、睡眠不足
如果个人长期不良的生活习惯经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而使眼部肌肉过于疲劳，引发上述情况。可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，也可以通过局部热敷、按摩的方式进行改善。
2、用眼过度
如果个人长期不良的用眼习惯，经常使用电子产品或熬夜，可能会导致用眼过度，从而引发眼部肌肉痉挛，出现上述症状。可以保持良好的用眼习惯，减少使用电子产品的频率。也可以使用温热的毛巾局部热敷眼部，能够有效促进血液循环，缓解症状。
3、倒睫
倒睫是指睫毛逆向生长，睫毛触及眼球时常会引起眼睛疼痛、流泪、异物感等不适症状，还可能会引起上述情况。患者可以在医生指导下通过物理按摩、物理拔除等方式进行处理。
4、细菌性结膜炎
如果平时不注意用眼卫生，结膜部位受到细菌感染，可能会诱发炎症，也会对局部造成刺激，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。
5、沙眼
如果平时不注意用眼卫生，结膜部位受到沙眼衣原体感染，可能也会对局部造成刺激，从而诱发上述症状。患者可以遵医嘱使用磺胺醋酰钠滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如有以上症状，建议患者及时前往医院就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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