手脚冰冷一般能吃燕窝，但需要注意适量食用。
手脚冰冷可能是由于天气过于寒冷、穿衣过少、气血不足、肾阳虚等原因所引起的，而燕窝具有滋阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，对于气血不足、阴虚燥咳等患者具有一定的改善作用，同时还可以提高身体的免疫力，因此手脚冰冷的患者可以适量吃燕窝。但需要注意的是，燕窝并不具有治疗手脚冰冷的作用，如果患者手脚冰冷的症状比较严重，还需要及时就医，在医生指导下根据不同的病因进行对症治疗。
建议患者在日常生活中注意做好保暖措施，根据天气变化及时增减衣物，以免因受凉引起不适症状。在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，也可以提高身体免疫力。
刘芳
杜虹瑶
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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