39问医生

无花果白汁能吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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无花果白汁可以适量食用,但过量可能引起消化不良。
无花果白汁是无花果经过榨汁后得到的天然果汁,富含维生素C、膳食纤维等营养成分,适量饮用有助于促进消化和提供能量。然而,过量摄入可能导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等消化不良症状。因此,在食用无花果白汁时,应控制摄入量,避免过量。
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2024-09-25 浏览100
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