睡觉会断断续续的醒了又睡，可能与压力较大、生物钟紊乱等非疾病因素有关，也可能是由于神经衰弱、不安腿综合征、贫血等疾病因素导致的。如果症状持续较久且较为严重，则建议及时就医诊治。
一、非疾病因素：
1、压力较大：若近期工作或生活压力较大，可能会导致精神过度紧张、焦虑，可出现睡觉会断断续续的醒了又睡的情况。通常不伴有其他不适症状，不需要进行特殊治疗，可通过放松心情，调整心态等方式进行缓解。
2、生物钟紊乱：如果长期熬夜，作息时间不规律，则可能会导致生物钟紊乱，并且会伴有困倦、注意力不集中等表现。可通过调整作息时间、规律作息等方式进行缓解。
二、疾病因素：
1、神经衰弱：通常是由于长期精神压力过大，或长期处于紧张、抑郁的情绪中导致的。患者会出现精神易兴奋、烦躁、乏力、容易疲劳等症状，所以会出现睡觉会断断续续的醒了又睡的情况。可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、片等药物进行治疗。
2、不安腿综合征：属于一种睡眠障碍，可出现夜间腿部酸胀不适、麻木、虫蠕动感等，该疾病主要是由于睡眠不足、遗传、血管疾病等原因导致的。患者会出现强烈想要活动双腿的愿望，引起频繁夜醒，从而导致睡觉会断断续续的醒了又睡的情况。患者可在医生指导下服用盐酸普拉克索片、多巴丝肼片等药物进行治疗。
3、贫血：指的是血液中氧气携带量减少的疾病，此时为保证机体氧气供应，机体会通过提高心脏排血量产生代偿反应，当心率加快后，容易导致睡觉时断断续续的醒了又睡的情况。患者可遵医嘱服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
4、其他疾病：如神经症、肺炎等，其中神经症通常是由于遗传、心理、社会等因素导致，其常见症状为睡觉时断断续续的醒了又睡、焦虑、有强迫观念等，需在医生指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
如果上述症状持续出现，建议及时到医院神经内科就诊，完善CT、脑电图等检查，明确具体原因，遵医嘱进行治疗。
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