脚后跟钢板取出手术后通常随时都可以吃鱼。在纤维骨痂和骨痂形成期间吃鱼较好，鱼肉富含蛋白质，这两个时期需要补充大量高蛋白和钙离子。多吃鱼可以促进骨痂的生长，加速患者的康复。除了吃鱼，食用菌、海带和坚果等食物也可以多吃，富含钙能促进骨量增加，促进骨折愈合。骨折后适当补钙很重要，但不应盲目补钙，对于长期卧床不起的骨折患者，补充过多的钙有增加血钙的潜在风险。建议患者注意少吃高糖和高脂肪食物，这会影响血液循环，不利于骨折的恢复。骨折患者除注意饮食外，在条件允许的情况下应尽快下床，以促进血液循环，促进骨折康复。
2024-01-24 12:19 举报
