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儿童肥胖可通过按摩减肥吗

发病时间：不清楚

病情描述：儿童肥胖可通过按摩减肥吗

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医生回答

卢成瑜主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院儿科

儿童肥胖一般可以通过按摩来达到一定的减肥效果，但具体效果因人而异。
儿童肥胖是指体重超过同性别、同身高正常儿均值20%～29%，或体重等于或超过同年龄、同身高正常儿平均体重加两个标准差。如果儿童出现肥胖的情况，则可能会导致身体活动能力下降，从而影响其心理健康和社交能力。此时家长可以带孩子到正规医院进行针灸治疗、推拿等中医理疗方式改善症状。
需要注意的是，在进行按摩时应由专业人员操作，并且要控制好力度以免对皮肤造成损伤。此外，还要注意饮食调整，避免高热量食物摄入过多，如炸鸡腿、汉堡包等，建议多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于促进新陈代谢，辅助减轻体重。 2024-05-29 13:56 举报

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