手臂像风湿疼多考虑是受凉引起的，也可能是肌肉劳损、风湿性关节炎、骨关节炎、痛风等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使手臂受到寒冷刺激，影响局部血液循环，从而出现手臂发凉、酸胀、疼痛等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使手臂肌肉长期处于紧张状态，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
3、风湿性关节炎
如果长期生活在寒冷环境，可能会造成体内风湿因子增多诱发风湿性关节炎，大部分患者会出现手臂、膝关节、肘关节等部位疼痛、肿胀等情况。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过向关节腔内注射药物进行治疗。
5、痛风
可能因体内嘌呤代谢紊乱造成尿酸增高诱发痛风，大部分患者会出现关节红肿、疼痛、畸形等情况。患者可遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，避免吃高嘌呤的食物。
除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。同时要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激类食物如辣椒、大蒜等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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