心口窝到脖子之间好像有根筋在收缩一样痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是心绞痛、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果日常生活中经常熬夜，可能会使交感神经过度兴奋，从而影响局部血液循环，出现肌肉痉挛收缩，导致局部疼痛。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、心绞痛
可能因冠状动脉粥样硬化，造成冠状动脉供血不足导致心肌缺血缺氧，便可能会出现胸闷、胸痛等不适症状，咳嗽或大笑时症状会加重。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、心肌缺血
如果经常吃高脂肪的食物，可能会导致体内血液黏稠度增高，造成冠状动脉狭窄阻塞，影响心肌的正常供血供氧功能，从而出现心慌、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，减少高脂肪食物的摄入。
除此之外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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