美柚一般指的是西柚，西柚显示14号一般是处于排卵期。
排卵期的计算一般是以月经周期为主，通常是在下次月经前14天左右，排卵期的前5天和后4天加上排卵期总共10天属于排卵期。如果想要备孕，在排卵期同房能够提高怀孕的几率。而西柚属于一种水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、微量元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且西柚也属于一种酸性的水果，适当食用能够促进胃酸的分泌，在一定程度上能够起到辅助消化的作用。通常情况下，西柚并不会影响正常的排卵，所以排卵期的女性是可以吃西柚的。
在日常生活中，如果处于备孕期间，夫妻双方需要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。如果出现了不适的症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。
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