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儿童补充DHA的作用与功效

杨恺欣 全科 主治医师
三级甲等
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儿童补充DHA具有认知功能发育、视觉敏锐度提升、语言能力提升、记忆力增强、注意力集中等功效和作用。
1.认知功能发育
DHA是大脑细胞膜的重要组成部分,在胎儿期至2岁期间脑部发育最快,摄入足够的DHA有助于促进神经元连接和突触形成,优化早期的认知功能发育。
2.视觉敏锐度
DHA参与视网膜感光细胞的发育和维持其正常功能,对婴幼儿的视觉敏锐度发育有促进作用。
3.语言能力提升
DHA对于神经递质乙酰胆碱的合成具有重要作用,而乙酰胆碱在神经冲动传递中扮演关键角色,与语言学习相关。补充DHA可以提高大脑信息处理效率,改善语言表达能力。
4.记忆力增强
DHA通过调节神经递质平衡来影响记忆形成和存储过程,有助于改善短期和长期记忆功能。
5.注意力集中
DHA能够影响神经元之间的信号传导,提高信息传递速度和准确性,从而增强大脑的信息处理能力和注意力集中程度。
建议在专业人士指导下进行DHA补充,并定期监测孩子生长发育情况。注意选择合适的产品以确保安全有效,并避免过量摄入以防潜在风险。
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2025-02-28 浏览100
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