回奶第五天了，奶还是疼，可以通过饮食调整、按摩、使用吸奶器、热敷、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调整
建议患者适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，在一定程度上可以缓解不适症状。
2、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行处理，在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以达到改善上述症状的目的。
3、使用吸奶器
如果患者的症状相对比较严重，也可以使用吸奶器进行改善，从而促进乳汁的排出，对身体有一定的好处。
4、热敷
患者也可以通过热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，也可以达到改善上述症状的目的。
5、药物治疗
如果患者在回奶时，不注意乳腺管的通畅，可能会导致乳汁淤积，从而引起乳房胀痛、发热等不适症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重疼痛的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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