关节腔及髌上囊少量积液，可能是由于剧烈运动、外伤、滑膜炎、骨关节炎、痛风性关节炎等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、剧烈运动
如果患者平时经常进行剧烈运动，可能会导致关节腔及髌上囊内的压力增大，从而出现少量积液的情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2、外伤
如果患者关节腔及髌上囊部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现关节腔及髌上囊少量积液的情况。患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、滑膜炎
滑膜炎主要是由于感染、结核等原因引起的关节滑膜的炎症性反应。患者可能会出现关节肿胀、疼痛等症状，部分患者可能会出现关节腔及髌上囊少量积液的情况。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、吲哚美辛等药物进行治疗。另外，患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎主要是由于遗传、肥胖等因素引起的关节退行性病变。患者可能会出现关节肿胀、关节疼痛等症状，部分患者可能会出现关节腔及髌上囊少量积液的情况。建议患者可以在医生指导下使用美洛昔康、依托考昔等非甾体抗炎药进行治疗。患者也可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。
5、痛风性关节炎
痛风性关节炎主要是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的关节炎症反应。患者一般会表现为关节肿胀、关节疼痛等症状，部分患者可能会出现关节腔及髌上囊少量积液的情况。建议患者可以在医生指导下使用吲哚美辛、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等药物抑制尿酸合成，降低尿酸浓度。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
