吃什么长头发快男生_39问医生

吃什么长头发快男生

王霞皮肤科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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一般没有吃什么长头发快、男生快的说法，长头发快慢和个人体质、营养状况、遗传因素等有关。

1、个人体质

每个人的体质不同，头发的生长速度也会有所差异。如果个人体质比较好，身体内的营养供应比较充足，则头发生长的速度会比较快，如果个人体质比较差，身体内的营养供应不足，则头发生长的速度会比较慢。

2、营养状况

如果平时摄入的营养比较均衡，头发的生长速度一般会比较快。如果平时摄入的营养不均衡，导致身体缺乏维生素、微量元素等营养物质，则会影响头发的生长速度，导致头发生长的速度比较慢。

3、遗传因素

头发的生长速度也与遗传因素有很大的关系。如果父母的头发生长速度比较快，则子女的头发生长速度也会比较快。如果父母头发生长速度比较慢，子女头发生长速度也会比较慢。

除此之外，还可能与内分泌失调、脂溢性皮炎等有关。建议患者日常注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进头发生长。如果出现不适症状，建议患者及时到医院就诊，明确病因后再进行治疗。

2023-09-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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