怀孕会便秘吗

怀孕可能引发便秘，因为孕期内激素水平变化、子宫压迫及饮食结构改变等综合因素会导致肠道蠕动减弱而增加排便难度。
怀孕时体内孕酮水平升高，该激素具有松弛平滑肌的作用，可抑制肠道蠕动，从而延长食物在消化道中的停留时间。此外，随着胎儿逐渐发育，子宫体积也会增大，对临近器官产生一定的压迫作用，进而影响到肠道的功能发挥。这些因素综合作用下，就容易造成便秘的情况发生。
如果孕妇饮水量不足或运动量减少，则更容易出现便秘的症状。这是因为水是软化大便的重要成分，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物。而缺乏水分摄入会导致大便变硬，难以顺畅通过肠道。
孕期便秘是一种常见的不适症状，建议采取均衡饮食、适量运动以及充足休息相结合的方式缓解症状。同时还要注意避免长时间久坐或站立不动，以免加重便秘症状。