食管息肉0.3cm通常需要处理，如果不及时处理，可能会导致病情加重。
食管息肉是一种发生于食管黏膜上皮的良性肿瘤，通常与慢性炎症、遗传、饮食不当等因素有关，患者可能会出现吞咽不适、吞咽疼痛、胸骨后疼痛等症状。如果食管息肉的直径为0.3cm，通常属于比较小的息肉，不在食管中段，如果不及时处理，可能会导致息肉逐渐增大，进而导致病情加重。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行内镜下息肉电切除术、内镜下黏膜切除术等手术进行治疗，切除息肉，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，建议患者养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，还要少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。同时还要注意休息，避免过度劳累。
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