外关一般指外关穴，通常情况下，外关穴具有清热解表、疏通经络、理气止痛、祛风除湿、调理肝脏等功效。
外关穴位于前臂背侧，腕横纹上2寸，尺泽与肱骨外上髁连线的中点。外关穴是手少阳三焦经的穴位，位于手腕部，在腕横纹上2寸，尺泽与肱骨外上髁连线的中点。通常可以用于治疗口眼歪斜、齿痛、耳鸣、耳聋、目赤肿痛、咽喉肿痛、热病、腕臂痛等病症。此外，外关穴还可以用于治疗颈项强痛、肩背痛等病症。
另外，需要注意的是，外关穴虽然具有以上功效和作用，但建议患者在医生指导下进行针灸、按摩等治疗，以免因操作不当而出现不适症状。同时，在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
