生产后五个月浑身酸痛,多考虑是过度劳累引起的,但也不排除是受凉、骨质疏松等原因导致的,需要在明确病因后治疗。
1、过度劳累
如果女性在生产后经常做一些重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,身体得不到有效的休息,会导致乳酸堆积在肌肉部位,出现全身酸痛的症状。建议产妇注意多加休息,避免做重体力劳动,也可以通过按摩、热敷等方法,促进乳酸排出,缓解不适症状。
2、受凉
如果产后不注意身体的保暖,导致身体受凉,可能会导致风寒邪气入体,影响全身气血正常运行,引起肌肉酸痛、流鼻涕等症状。建议产妇根据天气变化适当增加衣物,避免受凉,也可以通过针灸、推拿等理疗方式缓解不适症状。
3、骨质疏松
如果女性在怀孕期间、生产后摄入的钙元素较少,可能会导致体内的钙元素流失,诱发骨质疏松,出现骨骼疼痛、骨折等症状。建议产妇适当增加含钙食物的摄入,如牛奶、大虾等,必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
除此之外,还可能是贫血等原因导致的,建议及时就医治疗。