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多囊可以喝牛奶吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
多囊卵巢综合征患者可以适量食用低脂、脱脂牛奶。
因为牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙质等营养成分，适当食用能够为身体补充所需要的营养物质，并且不会影响体内的内分泌水平，也不会导致病情加重。但是要注意不可以过量食用，否则可能会引起腹胀、腹泻等消化不良的症状发生。另外，对于乳糖不耐受的多囊卵巢综合征患者则不建议饮用普通牛奶，可选择酸奶或无乳糖牛奶。
如果患者对牛奶过敏，则不建议饮用任何类型的牛奶制品，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
针对多囊卵巢综合征患者的饮食调整，应注重均衡膳食，避免高糖、高脂肪食物，同时增加运动以改善代谢状态。