引产后一年怀不上一般可以通过饮食调理、注意休息、适当运动等方式帮助改善。
1、饮食调理
引产后一年怀不上一般是由于卵巢功能还未完全恢复导致。建议患者平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需营养，帮助提高身体免疫力。同时也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，可以补充身体所需维生素，帮助促进身体新陈代谢。
2、注意休息
患者在引产后一年怀不上，可能是由于身体还未完全恢复导致。建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，以免影响内分泌，导致卵巢功能下降。同时还要注意局部卫生，保持局部清洁干燥，避免细菌滋生，引起感染。
3、适当运动
患者在引产后一年怀不上，可以适当进行运动，比如慢跑、瑜伽等，可以增强体质，帮助提高身体免疫力。同时还可以适当进行同房，有利于夫妻双方怀孕。
除以上外，还可以通过使用避孕药物等方式进行改善。如果患者出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
复合维生素片
桂枝茯苓胶囊
