宝宝13个月腿很软可能是正常现象，但也可能是营养不良、缺钙、肌肉萎缩、脑性瘫痪等原因导致的，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果宝宝比较胖，身体的肌肉可能会比较少，从而出现腿比较软的情况。如果宝宝没有出现其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗，建议家长根据宝宝的身高、体重等因素进行判断，及时调整饮食结构。
2、营养不良
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，可能会导致机体营养不良，从而出现上述情况。建议家长多给宝宝吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于改善症状。
3、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，可能会导致机体缺钙，从而出现上述症状。建议家长多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，如虾皮、豆腐、牛肉等，有助于改善症状。必要时，家长也可以遵医嘱给宝宝服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
4、肌肉萎缩
如果宝宝存在肌肉萎缩的情况，可能会导致肌肉无力，从而出现上述现象。家长可以在医生指导下给宝宝进行针灸、推拿等治疗，同时还可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。
5、脑性瘫痪
脑性瘫痪是指宝宝出生前到出生后一个月内脑发育早期，由于多种原因导致的非进行性脑损伤综合征，可能与遗传因素、宫内窘迫等因素有关，宝宝可能会出现肢体运动障碍、姿势异常等症状。建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗。必要时，宝宝也可以通过脊神经后根切断术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。但是避免吃垃圾食品，也要避免暴饮暴食，否则会加重胃肠道的负担，不利于身体的恢复。
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