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病情描述：月经可以喝凉茶吗
医生回答
杨丽君 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
月经期间不宜喝凉茶。月经期间女性生殖系统处于开放状态，凉茶性寒，可能影响血液循环，导致经血排出不畅，引起或加重痛经。此外，凉茶中的某些成分还可能与体内激素水平变化产生不良反应，增加经期不适症状。月经期间应避免摄入生冷、辛辣等刺激性食物，以及酒精和咖啡因含量高的饮料。月经期间，建议保持充足的休息，注意保暖和个人卫生，以免引起或加剧身体不适。 2024-05-06 19:22 举报
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