尿酸高可通过调整饮食和生活方式降低。
尿酸高通常是由于体内嘌呤代谢异常或肾脏排泄功能减退导致的,因此通过控制饮食中的高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,以及增加水分摄入,促进尿酸排泄,可以有效降低尿酸水平。此外,适量运动和保持健康体重也有助于改善尿酸代谢。
尿酸高通常是由于体内嘌呤代谢异常或肾脏排泄功能减退导致的,因此通过控制饮食中的高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,以及增加水分摄入,促进尿酸排泄,可以有效降低尿酸水平。此外,适量运动和保持健康体重也有助于改善尿酸代谢。