只吃稀饭会不会营养不良呢_39问医生

只吃稀饭可能导致营养不均衡。
稀饭主要由大米制成，虽然富含碳水化合物和一些维生素，但缺乏蛋白质、脂肪、矿物质和膳食纤维。长期只吃稀饭可能导致身体缺乏必要的营养素，影响健康。因此，建议在饮食中合理搭配其他食物，以确保营养均衡。