来月经有血块吃什么好排毒排污血的说法不准确，来月经有血块吃什么可以帮助排毒排污血这种说法并不准确。患者可以通过食物调理、运动调理、作息调理、药物调理等方式进行改善。
1、食物调理
患者在日常生活中可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如红豆、薏米、山药等，能够促进胃肠道蠕动，有利于经血的排出。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜等，也可以达到辅助排污血的目的。
2、运动调理
患者在平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够帮助排污血。
3、作息调理
如果患者在月经期间经常熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经量增多、有血块等症状。因此要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用。
4、药物调理
如果患者症状比较严重，通过上述方式无法得到改善，也可以在医生的指导下服用血府逐瘀胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，有利于病情的恢复。
5、其他调理
如果患者出现月经量过多的情况，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理，也有助于改善上述情况。
如果症状比较严重，建议患者及时就医治疗。
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