人流手术后可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、药物治疗等方式降激素。
1、饮食调理
人流手术后患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充体内所需要的营养物质，也可以达到辅助降低激素的目的。
2、生活调理
人流手术后患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累，也可以促进身体的恢复。
3、适当运动
人流手术后患者可以根据自身情况适当进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，可以促进体内血液循环，有利于身体的恢复，也可以辅助降低激素。
4、药物治疗
如果人流手术后患者体内的激素水平出现了紊乱的情况，患者也可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够达到调节激素的效果。
5、中医治疗
人流手术后患者还可以通过中医治疗的方式进行辅助治疗，可以通过针灸、艾灸等方式缓解症状，有利于病情的恢复。
如果患者没有得到及时有效的治疗，随着病情的发展，可能会出现月经失调、不孕等症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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