Copyright © 2000- 39.net
黑豆活血化瘀吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
黑豆对活血化瘀有一定帮助。
从中医食疗的角度来讲，该食物味甘性平，入脾经、肾经，而中医认为“脾主运化水湿”，“肾主水”，所以适量食用可起到健脾益肾的作用，进而有助于改善水肿的情况。此外，由于其具有补肾的功效，因此对于肾虚所引起的一系列不适症状也有缓解作用。
如果患者存在痛风等疾病，则不建议过多摄入黑豆，因为其中含有一定的嘌呤成分，可能会导致尿酸水平升高，加重病情。
日常生活中，适当进食黑豆可以为身体提供营养物质，并且有利于身体健康。但需要注意的是，任何食物都不宜过量食用，以免引起消化不良的症状。